【椒盐翡翠蚕豆】——快手妙做可口小食

【椒盐翡翠蚕豆】——快手妙做可口小食

如果有大蒜粉,油+大蒜粉+盐,也是非常不错的搭配,当然蚕豆也可以换成小青豆,蒜香青豆之前流行过的,味道你懂的!

难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

蚕豆(去皮)150克 1汤匙
椒盐少许

【椒盐翡翠蚕豆】——快手妙做可口小食的做法步骤

蚕豆去壳去皮,洗净,沥干水.

蚕豆去壳去皮,洗净,沥干水.

再对半分开。

再对半分开。

如果要做脆口,表面水份最好用厨用餐巾纸吸干,如果需要软一些,带些水也无妨.

如果要做脆口,表面水份最好用厨用餐巾纸吸干,如果需要软一些,带些水也无妨.

把油和椒盐搅匀备用。

把油和椒盐搅匀备用。

让蚕豆在油里“洗个澡”.

让蚕豆在油里“洗个澡”.

依次放在干净的微波炉转盘中(尽量放边上,因为中间特别容易焦)。

依次放在干净的微波炉转盘中(尽量放边上,因为中间特别容易焦)。

高火两分钟,一般就可以吃了,看看这个程度是不是你喜欢的,如果觉得不够脆,可以再30秒一次追加;直接就可以吃了,味道非常不错。

高火两分钟,一般就可以吃了,看看这个程度是不是你喜欢的,如果觉得不够脆,可以再30秒一次追加;直接就可以吃了,味道非常不错。

©本食谱数据分享自空心菜,如有发现侵权请及时联系本站处理。
猜你喜欢
红薯豆沙汤圆
红薯豆沙汤圆

30~60分钟 · 配菜(中级)

米雪儿baby
暂无标签
香菇鲜肉烧卖
香菇鲜肉烧卖

10-30分钟 · 配菜(中级)

铁扇公煮手撕牛肉
主食 小吃 午餐 晚餐
巧克力吐司#松下烘焙魔法学院#
巧克力吐司#松下烘焙魔法学院#

1小时以上 · 配菜(中级)

拾光机
烘焙 面包 吐司 面包机食谱
水豆腐蒸肉末
水豆腐蒸肉末

10-30分钟 · 配菜(中级)

Miko酱
暂无标签
越南春卷
越南春卷

10-30分钟 · 配菜(中级)

沐沐茶
暂无标签
杠子头火烧#九阳烘焙剧场#
杠子头火烧#九阳烘焙剧场#

10-30分钟 · 配菜(中级)

苹果小厨
烘焙 中式糕点 烤箱食谱