海参捞饭

海参捞饭

难度：配菜(中级)	时间：30~60分钟
主料
海参	菠菜
胡萝卜	葱
姜	蒜
料酒	生抽
蚝油	盐
糖	水淀粉

海参捞饭的做法步骤

海参泡发我用了三天好难泡喔下锅大火煮开转小火煮20分钟

海参泡发我用了三天好难泡喔下锅大火煮开转小火煮20分钟

所有的食材准备好胡萝卜拿刀切花

所有的食材准备好胡萝卜拿刀切花

把胡萝卜和菠菜棹水其实用西兰花最好

把胡萝卜和菠菜棹水其实用西兰花最好

热锅冷油放入葱姜蒜煸炒香然后捞出锅里只留下油

热锅冷油放入葱姜蒜煸炒香然后捞出锅里只留下油

接下来我们调汁我用的是酱油蚝油盐糖料酒外加水淀粉加水和匀

接下来我们调汁我用的是酱油蚝油盐糖料酒外加水淀粉加水和匀

然后把调好的汁倒入锅内

然后把调好的汁倒入锅内

锅开放入海参煮大约5分钟就好啦

锅开放入海参煮大约5分钟就好啦

最后摆盘就好啦～Yum！

最后摆盘就好啦～Yum！

©本食谱数据分享自Annabelle_Ru，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

茶香虾

茶香虾

10-30分钟 · 配菜(中级)

一技ゞ行天下

暂无标签

千锤百炼成功的香浓饼干

千锤百炼成功的香浓饼干

30–60分钟 · 配菜(中级)

美好帝蒂福音

暂无标签

糖尿病人食用的牛奶南瓜慕斯

糖尿病人食用的牛奶南瓜慕斯

1小时以上 · 配菜(中级)

烘焙慕斯蛋糕下午茶

水煎饺

水煎饺

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签

草莓蛋糕

草莓蛋糕

1小时以上 · 配菜(中级)

烘焙戚风蛋糕烤箱食谱烤甜下午茶

自制腊肠

自制腊肠

1小时以上 · 配菜(中级)

暂无标签

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号