之秘制烤羊蝎子#粉粉套装试用#

之秘制烤羊蝎子#粉粉套装试用#

  羊蝎子就是羊大梁,因其形状酷似蝎子,故而俗称羊蝎子。羊蝎子低脂肪;低胆固醇;高蛋白;富含钙质。易于吸收,有滋阴补肾,养颜壮阳功效。

难度:配菜(中级) 时间:1小时以上

主料

辣椒粉5g 10g
味好美孜然粉10g 羊蝎子500g

之秘制烤羊蝎子#粉粉套装试用#的做法步骤

备齐原材料。

备齐原材料。

羊蝎子洗净,餐巾纸擦干。

羊蝎子洗净,餐巾纸擦干。

将调料洒在羊蝎子上,抓拌均匀。

将调料洒在羊蝎子上,抓拌均匀。

腌制1小时。

腌制1小时。

烤箱180度预热10分钟。将腌制到位的羊蝎子摆放在垫有锡纸的烤盘上。

烤箱180度预热10分钟。将腌制到位的羊蝎子摆放在垫有锡纸的烤盘上。

先将锡纸包裹严羊蝎子,烤25分钟。再揭开锡纸烤制25分钟,即可取出食用。

先将锡纸包裹严羊蝎子,烤25分钟。再揭开锡纸烤制25分钟,即可取出食用。

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