素炒西兰花

素炒西兰花

阿伟和青青两个吃货的故事

难度：切墩(初级)	时间：10分钟左右
主料
西兰花1颗	蒜2小瓣

素炒西兰花的做法步骤

1、西兰花掰成小段，开水煮3分钟左右，喜欢吃烂点的可以多煮一会儿！

2、油锅烧开，放入切好的蒜末，捞出西兰花，翻炒片刻！

3、加盐，鸡精。装盘。

©本食谱数据分享自阿伟和青青两个吃货的故事，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

浓香法式炖鸡

浓香法式炖鸡

10-30分钟 · 配菜(中级)

煲汤煲香午餐

戚风蛋糕低糖八寸40g糖

戚风蛋糕低糖八寸40g糖

1小时以上 · 配菜(中级)

暂无标签

酥香软脆的冰花煎饺—猪肉韭菜煎饺

酥香软脆的冰花煎饺—猪肉韭菜煎饺

30~60分钟 · 配菜(中级)

饺子煎香午餐晚餐

简单线椒肉丝

简单线椒肉丝

10分钟左右 · 配菜(中级)

雪爱你宝贝

家常菜下饭菜炒午餐晚餐

酱烧银鲳鱼

酱烧银鲳鱼

30-60分钟 · 配菜(中级)

家常菜水产炒咸午餐晚餐朋友聚餐

红枣米散

红枣米散

10分钟左右 · 配菜(中级)

笑容还我。

暂无标签

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号