红枣银耳莲子汤
《红枣银耳莲子汤》——每天一小碗，健康天天有喔！
| 难度：切墩(初级) | 时间：1小时以上 |
主料 |
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| 银耳适量 | 莲子适量 |
| 红枣适量 | 桂圆适量 |
| 冰糖适量 |
红枣银耳莲子汤的做法步骤
先把银耳和莲子用冷水泡一下（莲子我都是头天晚上泡一夜，银耳的话第二天泡都可以），莲子泡好后，记得剥开把中间绿色的去掉，否则莲子会苦苦的~
将泡好的银耳捞出来，把黄色的根部去掉，然后弄成一小块；再把红枣洗干净去核，为了方便我直接在电磁炉上熬制的喔！
准备好铁锅，放入大量的清水，这时再把莲子丢进锅里大火煮10分钟，然后把银耳红枣一起倒入锅里，大火煮10分钟，这时转成小伙慢慢熬制就行了，过程中需要不停的搅拌一下银耳汤，否则会粘锅的，慢工出细火，时间大概为1个小时喔~
银耳汤快熬好时，这时放入冰糖进锅里（看个人口味了，我觉得淡淡的甜味好喝哟），想让汤底更清香，这时再把桂圆去核和冰糖一起放入锅里，小伙慢慢在煮15分钟就可以出锅了！
闲适的奶泡0214 
Nicole1010 
简简单单HHEyyyy 
冬日的向日葵 
口冬007 
琉璃女孩~ 
