香煎龙利鱼

香煎龙利鱼

布布不在家

难度：切墩(初级)	时间：30–60分钟
主料
龙利鱼一袋	柠檬一个
橄榄油适量	奶油四小块
盐，胡椒粒适量

香煎龙利鱼的做法步骤

化冻袋装龙利鱼，厨房用纸沾干水分，把柠檬对切，挤柠檬汁在鱼肉上面，腌制约20分钟

化冻袋装龙利鱼，厨房用纸沾干水分，把柠檬对切，挤柠檬汁在鱼肉上面，腌制约20分钟

在煎鱼之前再放微量盐和胡椒粒，然后鱼身拍面粉。

在煎鱼之前再放微量盐和胡椒粒，然后鱼身拍面粉。

锅内放入橄榄油适量，把鱼排放入锅内，煎的两面微黄，放入奶油，融化后，用瓢把油浇在鱼肉上，翻身同步骤，关火起锅，完成

锅内放入橄榄油适量，把鱼排放入锅内，煎的两面微黄，放入奶油，融化后，用瓢把油浇在鱼肉上，翻身同步骤，关火起锅，完成

©本食谱数据分享自布布不在家，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

黑椒鸡排

黑椒鸡排

1小时以上 · 配菜(中级)

桃之夭夭吴

暂无标签

可可香蕉核桃吐司#松下烘焙魔法学院#

可可香蕉核桃吐司#松下烘焙魔法学院#

1小时以上 · 配菜(中级)

烘焙面包面包机食谱烤香

上海炒面

上海炒面

30~60分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

巧克力棒

巧克力棒

30–60分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

魔域曲奇巧克力饼干

魔域曲奇巧克力饼干

10~30分钟 · 配菜(中级)

卐魔女小妖卍

暂无标签

冬阴功汤

冬阴功汤

10~30分钟 · 配菜(中级)

煲汤

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号