红豆藕丁粥——冬季暖身

红豆藕丁粥——冬季暖身

1、红豆要提前泡过。或先煮一会再加入米。 2、可以加盐或不加。

难度：切墩(初级)	时间：30-60分钟
主料
大米100克	红豆50克
藕100克

红豆藕丁粥——冬季暖身的做法步骤

食材。

食材。

红豆提前泡一下，这个是泡了一夜。

红豆提前泡一下，这个是泡了一夜。

把米淘洗一下。

把米淘洗一下。

把水烧至将开，加入大米，拌一下。

把水烧至将开，加入大米，拌一下。

加入红豆。

加入红豆。

莲藕去皮切细丁。

莲藕去皮切细丁。

红豆和米煮熟，加点油，加入藕丁。

红豆和米煮熟，加点油，加入藕丁。

把藕丁煮熟即可。

把藕丁煮熟即可。

加点盐调味或不加也可以。

加点盐调味或不加也可以。

©本食谱数据分享自余甘果蜜，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

香蕉蛋糕卷

香蕉蛋糕卷

10-30分钟 · 配菜(中级)

烘焙蛋糕卷烤箱食谱烤下午茶

蓝莓果酱（自制）

蓝莓果酱（自制）

1小时以上 · 配菜(中级)

暂无标签

简易苹果汁

简易苹果汁

10分钟左右 · 配菜(中级)

王王王小卿

暂无标签

四川麻辣肠

四川麻辣肠

1小时以上 · 配菜(中级)

暂无标签

简单粗暴雪绵豆沙

简单粗暴雪绵豆沙

10~30分钟 · 配菜(中级)

主食小吃炸甜午餐

白玉虾仁豆腐

白玉虾仁豆腐

10分左右 · 配菜(中级)

花牛营养师_嘟嘟小花牛

私家菜炖鲜儿童青少年补钙食谱家常菜

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号