香菇炒莴笋--抗衰老的食谱

香菇炒莴笋--抗衰老的食谱

1.可以根据自己切的莴笋和香菇的厚度选择哪个放进锅里先。 2.如果主要是做来抗衰老养生价值的话，搭配火麻油来炒效果会更好。

难度：切墩(初级)	时间：10-30分钟
主料
莴笋一根	香菇100g

香菇炒莴笋--抗衰老的食谱的做法步骤

将香菇每朵切成三分之一的大小，如图。

将香菇每朵切成三分之一的大小，如图。

莴笋切片，大小可以根据香菇大小来切，斜片切。

莴笋切片，大小可以根据香菇大小来切，斜片切。

调至中火，倒入一匙羹火麻油，再放入辣椒，紧跟着倒入莴笋和香菇，炒3-5分钟左右即可，放盐。

调至中火，倒入一匙羹火麻油，再放入辣椒，紧跟着倒入莴笋和香菇，炒3-5分钟左右即可，放盐。

装盘。

装盘。

©本食谱数据分享自米粒92，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

草莓巧克力

草莓巧克力

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签

素食寿司

素食寿司

10-30分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

手抓饼

手抓饼

10分钟左右 · 配菜(中级)

闻香解馋^o^

主食饼烙早餐食谱

砂锅焗猪肠粉

砂锅焗猪肠粉

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签

白灼菜心

白灼菜心

10分钟左右 · 配菜(中级)

家常菜白灼午餐晚餐朋友聚餐

莴笋炒五花肉

莴笋炒五花肉

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号