酱爆八爪鱼

酱爆八爪鱼

use_vhouse厨房

难度：配菜(中级)	时间：10分左右
主料
八爪鱼

酱爆八爪鱼的做法步骤

将八爪鱼洗净，切段，撒入黑胡椒腌制10分钟。

将八爪鱼洗净，切段，撒入黑胡椒腌制10分钟。

烧一锅开水，关火，将腌制好的八爪鱼放入，大概2分钟后捞出，放入冰水中。

烧一锅开水，关火，将腌制好的八爪鱼放入，大概2分钟后捞出，放入冰水中。

将辅料改刀备用。

将辅料改刀备用。

热油起锅，放入尖椒，彩椒，蒜片爆香，下入蒜蓉番茄辣酱，再爆香，加入八爪鱼，加入海鲜酱油少许，翻炒至食材均匀入味，出锅！

热油起锅，放入尖椒，彩椒，蒜片爆香，下入蒜蓉番茄辣酱，再爆香，加入八爪鱼，加入海鲜酱油少许，翻炒至食材均匀入味，出锅！

©本食谱数据分享自use_vhouse厨房，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

圣诞缤纷水果沙拉

圣诞缤纷水果沙拉

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签

红糖香醋红白丝

红糖香醋红白丝

10分左右 · 配菜(中级)

吃货在人间

家常菜拌香午餐晚餐

轻奶酪蛋糕

轻奶酪蛋糕

1小时以上 · 配菜(中级)

烘焙芝士蛋糕烤箱食谱烤下午茶

西红柿鸡蛋疙瘩汤--宝宝de辅食

西红柿鸡蛋疙瘩汤--宝宝de辅食

30~60分钟 · 配菜(中级)

鲜午餐晚餐二人世界一家三口

糖吐司（巴黎贝甜）

糖吐司（巴黎贝甜）

10分钟左右 · 配菜(中级)

我就是马高冷

主食烤箱食谱烤早餐食谱

汤种蜜豆花环面包

汤种蜜豆花环面包

1小时以上 · 配菜(中级)

烘焙面包烤箱食谱烤甜下午茶

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号