泡椒～鱿鱼

泡椒～鱿鱼

HOLIDAY玛玛玛玛

泡椒多少根据自己口味拿捏吧

难度：切墩(初级)	时间：10-30分钟
主料
冻鱿鱼须500g	泡椒，泡姜一小碗
豆瓣小半碗	精盐两勺
料酒两勺	胡椒粉一勺

泡椒～鱿鱼的做法步骤

将鱿鱼洗净后，撒盐加料酒，腌15分钟后用水冲洗，把泡椒泡姜切粒待用。

将鱿鱼洗净后，撒盐加料酒，腌15分钟后用水冲洗，把泡椒泡姜切粒待用。

锅内掺水煮沸，放入鱿鱼，再次沸腾时捞起。把锅烧热后，倒入油，待油热，将鱿鱼、泡椒、泡姜、豆瓣放入锅中爆炒。再加盐，胡椒粉炒两分钟即可，起锅时加入少许味精和葱段，翻炒两下。

锅内掺水煮沸，放入鱿鱼，再次沸腾时捞起。把锅烧热后，倒入油，待油热，将鱿鱼、泡椒、泡姜、豆瓣放入锅中爆炒。再加盐，胡椒粉炒两分钟即可，起锅时加入少许味精和葱段，翻炒两下。

将鱿鱼盛盘，撒上葱段，就OK啦～

将鱿鱼盛盘，撒上葱段，就OK啦～

©本食谱数据分享自HOLIDAY玛玛玛玛，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

三明治

三明治

10分钟左右 · 配菜(中级)

主食三明治香早餐食谱工作便当

味道层次丰富的焦糖大蒜烤鱼

味道层次丰富的焦糖大蒜烤鱼

10-30分钟 · 配菜(中级)

私家菜水产烤箱食谱烤香

草莓雪人

草莓雪人

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签

啤酒卤蛋

啤酒卤蛋

30~60分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

董小姐红白牛尾汤

董小姐红白牛尾汤

1小时以上 · 配菜(中级)

暂无标签

豆腐牛仔骨

豆腐牛仔骨

30–60分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号