红枣枸杞姜茶——冬季暖身

红枣枸杞姜茶——冬季暖身

难度：切墩(初级)	时间：10分钟左右
主料
大枣	枸杞
红糖	蜂蜜
生姜	水

红枣枸杞姜茶——冬季暖身的做法步骤

将适量大枣、生姜、枸杞洗净

将适量大枣、生姜、枸杞洗净

大枣去核切小，生姜切丝准备

大枣去核切小，生姜切丝准备

在凉水中放入红枣、枸杞，开小火煮

在凉水中放入红枣、枸杞，开小火煮

水快烧开时，再放入姜丝和少许红糖，再小火煮5分钟，注意搅动不要糊了

水快烧开时，再放入姜丝和少许红糖，再小火煮5分钟，注意搅动不要糊了

煮好后捞出凉却，均匀加入蜂蜜，卖相一下就提升了有木有！

煮好后捞出凉却，均匀加入蜂蜜，卖相一下就提升了有木有！

找一个容器密闭起来放冰箱，由于甜度比较高，喝的时候舀一勺兑水，水温不宜过高，以免破坏营养

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