南瓜泥

南瓜泥

如果要稠一点就减少椰汁或牛奶的量,甜度也可按照个人的喜好增减

难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

南瓜150g 牛奶100g
椰汁100g 砂糖20g
1汤匙

南瓜泥的做法步骤

南瓜去皮,籽,切片放入微波炉微波5分钟,也可以放锅里蒸10分钟

南瓜去皮,籽,切片放入微波炉微波5分钟,也可以放锅里蒸10分钟

绞拌机里加上油,南瓜,牛奶和椰汁,砂糖

绞拌机里加上油,南瓜,牛奶和椰汁,砂糖

倒在碗里,盖上保鲜膜,水开后蒸十分钟左右

倒在碗里,盖上保鲜膜,水开后蒸十分钟左右

揭去保鲜膜搅拌两下就可以了

揭去保鲜膜搅拌两下就可以了

完成

完成

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