淡菜蚌肉汤
肾阴不足型骨质疏松症食疗。
| 难度：切墩(初级) | 时间：10-30分钟 |
主料 |
|
| 淡菜100g | 笋尖100g |
| 蚌肉1000g |
淡菜蚌肉汤的做法步骤
将淡菜、蚌肉分部洗净，放入开水锅中，大火煮沸，加入葱花、姜末、料酒、笋尖，小火煮熟，去掉浮沫，加入少许精盐调味即成。
肾阴不足型骨质疏松症食疗。
| 难度：切墩(初级) | 时间：10-30分钟 |
主料 |
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| 淡菜100g | 笋尖100g |
| 蚌肉1000g |
将淡菜、蚌肉分部洗净，放入开水锅中，大火煮沸，加入葱花、姜末、料酒、笋尖，小火煮熟，去掉浮沫，加入少许精盐调味即成。
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