家常菜花炒肉

家常菜花炒肉

难度：切墩(初级)	时间：10分钟左右
主料
大葱	姜
大蒜	盐
酱油	味精
猪肉	菜花

家常菜花炒肉的做法步骤

把菜花用手撕成小块，要是有机菜花就更好了

把菜花用手撕成小块，要是有机菜花就更好了

切好葱姜蒜，瘦肉切成条

切好葱姜蒜，瘦肉切成条

菜花放在热水里过下水，然后放到冷水里再过下水，这样的菜花有咬劲儿

菜花放在热水里过下水，然后放到冷水里再过下水，这样的菜花有咬劲儿

把肉先下锅翻炒，放入配料，如果有干红辣椒放两个也不错，因为要做给宝宝吃就没放再放入菜花，翻炒一会儿就可以出锅了，菜花是很有营养的，适合老人和宝宝哦！

把肉先下锅翻炒，放入配料，如果有干红辣椒放两个也不错，因为要做给宝宝吃就没放再放入菜花，翻炒一会儿就可以出锅了，菜花是很有营养的，适合老人和宝宝哦！

©本食谱数据分享自Tong伯，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

椒盐皮皮虾

椒盐皮皮虾

10~30分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

可爱螃蟹包#松下烘焙魔法学院#

可爱螃蟹包#松下烘焙魔法学院#

1小时以上 · 配菜(中级)

广东海之韵

烘焙创意菜面包烤箱食谱烤甜下午茶

圣诞蛋糕

圣诞蛋糕

10-30分钟 · 配菜(中级)

嘴角的一抹忧伤

暂无标签

#粉粉套装试用#--孜然蘑菇

#粉粉套装试用#--孜然蘑菇

30-60分钟 · 配菜(中级)

私家菜下酒菜炸孜然朋友聚餐

凉拌面

凉拌面

10~30分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

咖喱鸡肉饭

咖喱鸡肉饭

10~30分钟 · 配菜(中级)

主食盖浇饭咖喱午餐晚餐单身食谱

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号