西兰花蘑菇木耳都是营养丰富的食材,可以增加抵抗力,要是小朋友吃可以做的软烂点
难度:切墩(初级) |
时间:10分钟左右 |
主料
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西兰花一小颗
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平菇一小朵
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猪肉200g
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木耳一小把
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盐适量
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酱油两勺
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醋一勺
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糖一勺
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葱适量
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大蒜适量
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西兰花烩双菌的做法步骤
木耳提前一小时洗净用热水泡开,西兰花洗净切小朵,蘑菇洗净撕开,肉洗净切片
热锅坐油,下入肉片炒香到微微返油,放入葱花蒜沫,酱油,醋,翻炒两下依次倒入西兰花,蘑菇,木耳翻炒,直到把食材中的水分都炒干倒入盐出锅
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