麻辣女神黄金蛋__营养又下饭

麻辣女神黄金蛋__营养又下饭

难度：切墩(初级)	时间：10-30分钟
主料
鹌鹑蛋200g	油辣椒（加了芝麻和花生）一大茶匙
老干妈豆鼓酱一茶匙	麻椒3g
蒜苗三根	盐少许
大葱10g	大蒜5g
姜5g	油适量
香菜三根

麻辣女神黄金蛋__营养又下饭的做法步骤

主料（将葱姜蒜切碎，蒜苗切段）

主料（将葱姜蒜切碎，蒜苗切段）

将鹌鹑蛋用清水煮熟

将鹌鹑蛋用清水煮熟

放入冷水中待凉透后去皮

放入冷水中待凉透后去皮

平底锅加热，放油，小火将鹌鹑蛋放入，煎到四周金黄，因为少油健康，所以用煎的，没用大量油油炸

平底锅加热，放油，小火将鹌鹑蛋放入，煎到四周金黄，因为少油健康，所以用煎的，没用大量油油炸

锅中放少许油加葱姜蒜碎，油辣椒，麻椒炒香

锅中放少许油加葱姜蒜碎，油辣椒，麻椒炒香

放入鹌鹑蛋，加老干妈和少许盐翻炒

放入鹌鹑蛋，加老干妈和少许盐翻炒

起锅时，放入香菜和蒜苗，翻炒几下就好。

起锅时，放入香菜和蒜苗，翻炒几下就好。

开吃

来个特写

来个特写

©本食谱数据分享自草莓漫食，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

戚风纸杯蛋糕

戚风纸杯蛋糕

30~60分钟 · 配菜(中级)

叫我赵太太_

暂无标签

豆豉鲮鱼油麦菜

豆豉鲮鱼油麦菜

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签

大骨棒炖酸菜

大骨棒炖酸菜

30–60分钟 · 配菜(中级)

厮守承诺_ぅ

暂无标签

提拉米苏

提拉米苏

30~60分钟 · 配菜(中级)

月亮与鑫鑫

烘焙欧式蛋糕甜下午茶西餐

圣诞树

圣诞树

10分钟左右 · 配菜(中级)

凉菜西餐晚餐圣诞节

花枝招展

花枝招展

10~30分钟 · 配菜(中级)

天马行空的鱼7

暂无标签

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号