瘦身营养罗宋汤

瘦身营养罗宋汤

难度：切墩(初级)	时间：10-30分钟
主料
土豆1个	芹菜4单根
洋葱1个	西红柿2个
大葱半根	大蒜4个
盐适量	黑胡椒粉适量
亨氏番茄酱适量	卷心菜半个

瘦身营养罗宋汤的做法步骤

土豆、芹菜、洋葱切丁备用。另备一锅开着水。

土豆、芹菜、洋葱切丁备用。另备一锅开着水。

西红柿用开水一烫，去皮，切丁备用。

西红柿用开水一烫，去皮，切丁备用。

半棵卷心菜切丁备用。

半棵卷心菜切丁备用。

葱蒜备好。

葱蒜备好。

炒锅大火放油，1,放葱蒜炒香，2,放西红柿丁，炒出味。3,放适量番茄酱，我放了三分之一少一些。4,放土豆，洋葱，芹菜丁。翻炒一会。5,放适量黑胡椒粉。很香哦.。

炒锅大火放油，1,放葱蒜炒香，2,放西红柿丁，炒出味。3,放适量番茄酱，我放了三分之一少一些。4,放土豆，洋葱，芹菜丁。翻炒一会。5,放适量黑胡椒粉。很香哦.。

这时，砂锅水开了，将炒锅里的料都倒入砂锅。把卷心莱也放入，中火炖十分钟，放盐。一人一大碗。

这时，砂锅水开了，将炒锅里的料都倒入砂锅。把卷心莱也放入，中火炖十分钟，放盐。一人一大碗。

美味呀，老公喝不够。

美味呀，老公喝不够。

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