滑溜里脊

滑溜里脊

难度:配菜(中级) 时间:10~30分钟

主料

猪里脊适量 黄瓜适量
喜欢的蔬菜适量 鸡蛋清1个
淀粉,盐,香油,料酒,胡椒粉,鸡精适量

滑溜里脊的做法步骤

里脊肉切好 放入淀粉 盐 蛋清 香油 胡椒粉 料酒。我觉得放入淀粉盐就可以 别的按自己喜欢添加~

里脊肉切好 放入淀粉 盐 蛋清 香油 胡椒粉 料酒。我觉得放入淀粉盐就可以 别的按自己喜欢添加~

蔬菜切好(请无视我切的样子)

蔬菜切好(请无视我切的样子)

里脊肉最好腌30分钟以上

里脊肉最好腌30分钟以上

热油下肉  过一下迅速捞出。油倒出一点 炒香葱花姜,放入蔬菜炒(不要放黄瓜)炒时候加些盐。

热油下肉 过一下迅速捞出。油倒出一点 炒香葱花姜,放入蔬菜炒(不要放黄瓜)炒时候加些盐。

(无视插图)放入肉 翻炒。放入黄瓜。翻炒。我加了酱油,可以不加。然后放入水淀粉 咕嘟一会 出锅。

(无视插图)放入肉 翻炒。放入黄瓜。翻炒。我加了酱油,可以不加。然后放入水淀粉 咕嘟一会 出锅。

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