难度:配菜(中级) | 时间:10~30分钟 |
主料 |
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五花肉500g | 葱5g |
姜5g | 植物油60ml |
冰糖20g | 酱油一汤勺 |
食盐一茶勺 | 料酒一茶勺 |
水适量 |
五花肉洗净,切成3cm左右方块,葱姜改刀。
把切好的肉放入冷锅,大火水开后继续煮两分钟,用温水沥掉肉上浮末,沥干水份。
锅烧热后倒入植物油,调中火,放入冰糖。
慢慢炒至枣红色,油中大泡变成小泡,小泡快变没的时候就差不多了。
马上把焯好的五花肉放入,迅速翻炒使肉的表面都裹上糖色;然后,倒入料酒、酱油、葱段和姜片翻炒均匀,加入适量的水没过五花肉,大火烧开后,转成小火,盖上盖子炖1个小时左右。
肉炖到约1个小时左右后,打开盖子,加入盐
转大火将汁收干即可。