烤羊排

烤羊排

难度：配菜(中级)	时间：1小时以上
主料
羊排750g	洋葱1个
姜片1块	蒜头10颗
葱适量

烤羊排的做法步骤

羊排洗净，沥干水，洋葱洗净切丝；蒜头去皮，压碎备用，姜洗净，去皮切片备用

羊排洗净，沥干水，洋葱洗净切丝；蒜头去皮，压碎备用，姜洗净，去皮切片备用

酱料除胡椒粉、五香粉外全部混合，搅拌均匀

酱料除胡椒粉、五香粉外全部混合，搅拌均匀

将沥干水的羊排、洋葱、姜片放入酱料中，搓柔均匀后，用保鲜膜封住进行腌制，腌制3~4个小时

将沥干水的羊排、洋葱、姜片放入酱料中，搓柔均匀后，用保鲜膜封住进行腌制，腌制3~4个小时

烤盘铺好锡纸，将腌制好的羊排、排放到烤盘里，将腌料均匀倒上，用锡纸包好

烤盘铺好锡纸，将腌制好的羊排、排放到烤盘里，将腌料均匀倒上，用锡纸包好

放入预热好的烤箱烘烤，中层，上下火200度，烤30分钟

放入预热好的烤箱烘烤，中层，上下火200度，烤30分钟

烤好30分钟后，拿出将上层锡纸去掉，羊排翻面，撒上胡椒粉，五香粉，重新放入烤箱烘烤20分钟即可

烤好30分钟后，拿出将上层锡纸去掉，羊排翻面，撒上胡椒粉，五香粉，重新放入烤箱烘烤20分钟即可

烤好的羊排摆盘，在盘或碟底部铺上生菜叶，放上羊排，用红辣椒点缀一下即可

烤好的羊排摆盘，在盘或碟底部铺上生菜叶，放上羊排，用红辣椒点缀一下即可

©本食谱数据分享自吾爱烘焙_，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

烤箱版奥尔良烤翅(很容易做)

烤箱版奥尔良烤翅(很容易做)

30–60分钟 · 配菜(中级)

小话萌萌哒

暂无标签

南瓜小饼

南瓜小饼

10-30分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

润肺止咳——川贝冰糖蒸梨

润肺止咳——川贝冰糖蒸梨

10-30分钟 · 配菜(中级)

美丽小厨房

甜品电饭煲美食蒸甜晚餐润肺止咳

炒方便面下饭

炒方便面下饭

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签

翡翠皮冻

翡翠皮冻

1小时以上 · 配菜(中级)

家常菜凉菜豆浆机食谱午餐晚餐朋友聚餐粤菜煮其他工艺咸酱香

——一键式枸杞面包#松下烘焙魔法学院#

——一键式枸杞面包#松下烘焙魔法学院#

1小时以上 · 配菜(中级)

热爱红烧肉北京

烘焙面包面包机食谱

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号