鱿鱼筒饭

鱿鱼筒饭

Aimee_小雪咩

难度：切墩(初级)	时间：30~60分钟
主料
鱿鱼1条	米饭1小碗
鸡蛋1个	洋葱适量
葱适量

鱿鱼筒饭的做法步骤

鱿鱼洗净…葱切小段，还有洋葱切成洋葱丁…食材全家福…洋葱忘记拍进去了…

鱿鱼洗净…葱切小段，还有洋葱切成洋葱丁…食材全家福…洋葱忘记拍进去了…

鸡蛋打散，加点盐，倒入米饭，拌匀

鸡蛋打散，加点盐，倒入米饭，拌匀

热锅倒入油，倒入洋葱该有葱炒香，把米饭倒入锅内，翻炒均匀

热锅倒入油，倒入洋葱该有葱炒香，把米饭倒入锅内，翻炒均匀

加点咖喱粉，装盘。米饭部分弄好啦～

加点咖喱粉，装盘。米饭部分弄好啦～

鱿鱼放在热水里烫烫，去腥…

鱿鱼放在热水里烫烫，去腥…

把蛋炒饭塞进鱿鱼筒里面…

把蛋炒饭塞进鱿鱼筒里面…

用牙签固定封口～然后放在铺有锡纸的烤盘里面，烤箱160度，15分钟。（烤箱温度和时间仅供参考，具体根据自己的烤箱而定）

用牙签固定封口～然后放在铺有锡纸的烤盘里面，烤箱160度，15分钟。（烤箱温度和时间仅供参考，具体根据自己的烤箱而定）

鱿鱼筒切片，淋上番茄起司～

鱿鱼筒切片，淋上番茄起司～

大功告成…Y(^_^)Y

大功告成…Y(^_^)Y

©本食谱数据分享自Aimee_小雪咩，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

宝贝牙套早餐——营养面疙瘩

宝贝牙套早餐——营养面疙瘩

10-30分钟 · 配菜(中级)

家常菜主食婴儿（10-12个月）幼儿食谱

蒜汁拌白菜

蒜汁拌白菜

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签

香炸茄夹

香炸茄夹

10-30分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

银耳莲子羹

银耳莲子羹

1小时以上 · 配菜(中级)

甜品煮甜晚餐朋友聚餐

剁椒擂茄子

剁椒擂茄子

10~30分钟 · 配菜(中级)

家常菜凉菜拌辣午餐晚餐

糯米藕

糯米藕

30–60分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号