婴儿辅食之木耳雪梨饮(应付雾霾)

婴儿辅食之木耳雪梨饮(应付雾霾)

黑木耳不需要搅的很碎,稍微有些颗粒感比较好,雪花梨榨的细一些。

难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右

主料

雪花梨1个 黑木耳少许

婴儿辅食之木耳雪梨饮(应付雾霾)的做法步骤

准备好原材料:雪花梨、黑木耳。

准备好原材料:雪花梨、黑木耳。

木耳去根洗净用水焯两分钟,盛出用凉水过一遍。

木耳去根洗净用水焯两分钟,盛出用凉水过一遍。

木耳用搅拌机绞碎,搅成细小颗粒那种。

木耳用搅拌机绞碎,搅成细小颗粒那种。

雪花梨加水搅成糊糊状。

雪花梨加水搅成糊糊状。

把搅碎的木耳和雪花梨兑水后用器皿煮,我煮了1小时,味道甜甜的。

把搅碎的木耳和雪花梨兑水后用器皿煮,我煮了1小时,味道甜甜的。

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