宝贝辅食-翡翠mini饺

宝贝辅食-翡翠mini饺

难度:切墩(初级) 时间:30~60分钟

主料

饺子皮 菠菜汁适量
适量 小麦粉适量
肉馅 猪里脊12块钱
鹌鹑蛋8个 适量
蒸鱼豉油适量 黑胡椒粉适量
胡萝卜一小截 西兰花根一小截

宝贝辅食-翡翠mini饺的做法步骤

准备好食材,和面第一步。和好的面盖上湿毛巾醒一下。

第二不同,和馅儿,选择里脊肉是里脊比较嫩,给宝贝做辅食刚好。我买的整块,回来洗净切小块,用搅拌机搅成泥,加鹌鹑蛋,盐,黑胡椒粉。

觉得光肉泥有点太荤,可以加入适量的胡萝卜泥和西兰花泥 我还切了点菠菜碎。

我包的比较小,和面用的是菠菜加水打成的汁,有点菠菜渣的,我没有滤掉,而是全部加进面里。菠菜渣也是膳食纤维啊。

先包了几个中午给孩子吃了。

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