爆炒羊排

爆炒羊排

难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟

主料

羊排500g 四季豆300g

爆炒羊排的做法步骤

1.将羊排切块,大概3公分左右,

2,将切好的羊排,放入烧好的水中,放手入生姜,葱段。(此方法可以去除羊排的膻味)煮上15分钟左右捞出。羊肉半熟即可。

将事先切好的豆角过水捞出

切生姜,葱花,蒜,在炒锅里加适量油先放入花椒,再放入生姜。油热时加入葱花,蒜,炒香,加入豆豉,辣椒酱。

然后放入羊排,烧上10分钟,放入已过水半熟的豆角,炒上5分钟,加入盐,鸡精入味即可出锅

©本食谱数据分享自伊兰渢,如有发现侵权请及时联系本站处理。
猜你喜欢
糖渍橙皮
糖渍橙皮

1小时以上 · 配菜(中级)

魔法/tx
暂无标签
家常嫩肉莴笋
家常嫩肉莴笋

10~30分钟 · 配菜(中级)

Umikozb
家常菜 午餐 晚餐
卤鸡爪
卤鸡爪

10-30分钟 · 配菜(中级)

丁牛牛王吹吹2
暂无标签
爱心早餐
爱心早餐

10分钟左右 · 配菜(中级)

爱心公宝
暂无标签
豆腐小青菜
豆腐小青菜

10~30分钟 · 配菜(中级)

骄阳高照
暂无标签
木须肉
木须肉

10分钟左右 · 配菜(中级)

雪爱你宝贝
暂无标签